Региональный журнал для деловых кругов Дальнего Востока
|
|
||||||||||||||||||||||
Воскресенье| 01 Июня, 17:46 |
|
|
Тема номера
|





Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе меда
Правительство Приморского края сообщает, что эксперты отмечают, что в состав меда входят биологически активные растительные соединения и антиоксиданты. Он является источником энергии, что делает его идеальным для спортсменов. Главная польза меда в том, что он вкусный и приносит радость, способствуя выделению дофамина и эндорфинов.
«Мед содержит натуральные сахара (80%), воду (18%) и минералы, витамины, пыльцу и белок (2%). Неудивительно, что мед называют “идеальным горючим топливом”. Он идеален для спортсменов в качестве источника энергии до и после тренировки», - говорят специалисты.
Семь полезных свойств меда:
- Мед содержит питательные вещества. 1 столовая ложка меда (21 грамм) содержит 64 калории и 17 граммов сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу;
- Мед богат антиоксидантами, которые способствуют уменьшению риска сердечных приступов, инсультов и некоторых видов рака. Его употребление может привести к умеренному снижению артериального давления;
- Мед положительно влияет на уровень холестерина;
- Мед уменьшает болевые ощущения при язве желудка и других желудочно-кишечных расстройствах;
- Мед оказывает антибактериальный, противогрибковый эффект;
- Мед уменьшает раздражение горла при кашле;
- Мед – это пробиотик. В его состав входят до шесть видов лактобацилл и четыре вида бифидобактерий;
- Мед укрепляет иммунную систему и стимулирует производство иммунных клеток;
- Употребление меда способствует здоровому управлению весом. Замена сахара медом может фактически помочь предотвратить увеличение веса, а также снизить уровень сахара в крови.
«У каждого сорта меда своя окраска: у цветочного – светло-желтая, у липового – янтарная, у гречишного – коричневая. Возможны различные оттенки цвета, но натуральный мед всегда прозрачен, пока он не закристаллизуется. Внимательно присмотритесь к продукту. Если вы заметили мутность или осадок, то от покупки лучше отказаться», – говорят специалисты управления.
Покупать мед рекомендуется у производителей или в организациях торговли.
Отметим, что благодаря уникальной природе Приморья пасечники в сезон собирают различные виды меда – гречишный, цветочный, липовый и мед с амурского бархата. Основной сбор приходится на период цветения липы, этот вид меда самый популярный у приморцев.
- Замерзнем в начале лета: повсеместные дожди ударят по Приморью — прогноз погоды
- Сенатор Александр Ролик провели совещание по вопросам газификации
- "Дела сердечные": жителям Владивостока рассказали о профилактике аритмии
- Фонд "Защитники Отечества" оказал помощь 4,5 тысячам человек в Приморье
- Живой памятник героям: в Приморье высадили "Аллею милосердия"
- Достаём куртки обратно: очередное похолодание ожидают в Приморье
- Жара под 30 — когда Приморью ждать лета и при чем тут "охотский зонтик"
- Утренние холода, дожди и грозы: погода не порадует жителей Приморья
- Ледяные осадки: снеговиков лепят жители Приморья после бушующего циклона
- Его звали Батя — памятник Герою России Сергею Ефремову открыли в Приморском крае



