Женский клуб "Ты не одна" открылся в селе Лазо

Участниц встречи приветствовал глава Лазовского округа, секретарь местного отделения «Единой России» Юрий Мосальский. Для женщин организовали мастер-классы, консультации с психологами, а затем за кружкой чая провели время за тёплой беседой с родственниками бойцов СВО.

Психологи Александр Сергиевич и Павел Хороших рассказали о том, как пережить стресс. В борьбе с тревогой и деструктивными чувствами может помочь дыхательная гимнастика. Специальные дыхательные техники помогают замедлить дыхание и взять контроль над своим эмоциональным состоянием. Специалисты пояснили, что, когда мы нервно возбуждены — наше дыхание учащается, что влияет на уровень кислорода и углекислого газа в крови. Именно поэтому при стрессовых ситуациях ощущается раздражительность, тошноту, чувство тревоги, подёргивание мышц.

Председатель Приморского регионального отделения общественной организации «Российское общество первой помощи» Светлана Залукаева познакомила участниц клуба с приёмом Геймлиха, который является первой помощью при удушье, а также рассказала, как правильно сделать непрямой массаж сердца и остановить кровотечение.

«В селе Лазо нас встретили очень тепло, по-семейному. И встреча клуба прошла в такой же непринуждённой, дружеской обстановке. Рада, что женский клуб „Ты не одна“ объединил таких прекрасных, хрупких, но вместе с тем, сильных и храбрых женщин», — отметила региональный координатор партпроекта «Женское движение Единой России» Татьяна Заболотная.

Она рассказала участницам о закрытом телеграм-канале для тех, кто потерял своих близких на СВО. «Жительницы Лазо, которые столкнулись с таким горем, также могут присоединиться к этому каналу и найти там профессиональную консультацию психолога и взаимную поддержку», — добавила Татьяна Заболотная.

Встреча продолжилась мастер-классом по изготовлению красных гвоздик для всероссийской акции сбора помощи ветеранам войн, а завершилась тёплой беседой за кружкой чая.

Добавим, всесторонняя поддержка бойцов спецоперации и членов их семей — приоритетная часть народной программы «Единой России» и партпроекта «Историческая память». Члены и сторонники партии активно ведут сбор гуманитарной помощи, на площадке штаба общественной поддержки Приморского края изготавливают масксети, и другую полезную продукцию для фронта. Проходят различные мероприятия для поддержки бойцов и членов их семей, особое внимание уделяют семьям, которые потеряли своих близких на СВО.